Gerne stehe ich dir bei deinem Training auch tatkräftig als Unterstützung und Motivation zur Seite und begleite dich bei deinen Trainings. Ebenfalls begleite ich ganze Gruppen bis zu zehn Personen, z.B. in Vorbereitung auf einen Firmenlauf oder zur Installation eines Lauftreffs.
Diese Begleitung beinhaltet selbstverständlich ein Vorgespräch, in welchem Rahmenbedingungen und Ziele geklärt werden sowie eine laufende Begleitung während der Trainingseinheiten.
Inhalte des Personal Coachings können auch Athletik-Training, Lauftechnik und Laufschuhberatung sein. Sehr gerne baue ich auch Übungen zur Stärkung des Teamgeistes und spaßige Elemente mit ein.
